هیپنوتیزم و روانشناسی

هیپنوتیزم و روانشناسی چگونه اثر می کند؟

  • هیپنوتیزم شاخه ای از علم روانشناسی است که در آن به وسیله تلقین، شخص در حالت خاصی از هوشیاری قرار می گیرد. آگاهی انسان با توجه به امواج مغزی و درجه هوشیاری در حالات مختلفی قرار می گیرد.

 

 

هر انسانی دارای چهار نوع فرکانس مغزی است از نظر هیپنوتیزم و روانشناسی :

بتا، همان بیداری کامل است که ضمیر خودآگاه در آن فعال است. در این حالت ما به زمان و مکان محدود هستیم.

آلفا، (خلسه یا ترنس )، وقتی که می خواهیم بخوابیم و خواب آلوده می شویم. حالتی بین خواب و بیداری بوجود می آید که در این حالت شخص در بالاترین حالت تلقین پذیری قرار دارد.

در حالت هیپنوتیزم، امواج مغزی ما در حالت آلفا قرار دارند.

 

 

هیپنوتیزم و روانشناسی

 

تتا، از امواج بتا و آلفا دامنه بزرگتری دارند و آرام ترند. دستیابی به امواج تتا معمولا در زمان خواب ممکن می شود.

دلتا، همان خواب عمیق است که در آن رویا می بینیم.

 

هیپنوتیزم و روانشناسی

 

دامنه حالات هیپنوتیزم و روانشناسی از امواج آلفا آغاز و تا امواج دلتا می تواند ادامه یابد. امواج آلفا مانند پلی آگاهی و ناخودآگاهی را بهم وصل می کنند.

تلقینات وقتی اثرگذار هستند که بین دو ضمیر خودآگاه و ناخودآگاه ارتباط برقرار شود و تلقینات از فضای آگاه ذهن به ناخودآگاه وارد شود.

 

 

هیپنوتیزم و روانشناسی

 

در هیپنوتیزم و روانشناسی ، هوشیاری فرد در یک حیطه متمرکز است؛ آشفتگی و حواس پرتی کمتر است.

سطح تمرکز بسیار بالاست و پاسخ دهی فرد به محرکات بیرونی کاهش و تلقین پذیری او افزایش می یابد.

 

 

هیپنوتیزم و روانشناسی

 

این امواج ما را از نیم کره منطقی سمت چپ مغز رها کرده و به ما اجازه می دهند به قسمت خلاق و شهودی نیم کره راست مغز دست یابیم.

امواج آلفا منشا خلاقیت، سرعت بخشی در یادگیری، ارتقای وضعیت روانی و کاهش استرس است.

 

هیپنوتیزم و روانشناسی

 

 

بسیاری از هنرمندان، دانشمندان و ورزشکاران موفق بطور آگاهانه یا ناآگاهانه خود را در حالت آلفا قرار می دهند تا بهترین اجرا یا الهام خود را بدست آورند.

با کمک هیپنوتیزم و روانشناسی ، فرد می تواند از توانمندی ها و قدرت های درونی نهفته در ذهنش استفاده کند و به اهداف خود دست یابد.

 

 

هیپنوتیزم و روانشناسی

 

در این حالت ما محدود به زمان و مکان نیستیم. هنگامی که خواسته ها در ضمیر ناخودآگاه نهادینه شود، پس از آن تحقق رسیدن به خواسته ها و اهداف بر عهده ضمیر ناخودآگاه خواهد بود.

هیپنوتیزم و روانشناسی به دو صورت خود هیپنوتیزم و دگر هیپنوتیزم قابل اجراست.

 

هیپنوتیزم و روانشناسی

 

همه هیپنوزها به نحوی خود هیپنوتیزم هستند. هیپنوز موجب تسلط فردی بر دیگری نمی شود بلکه دیگری با ضمیر ناخودآگاه آدمی به مکالمه و القای تلقینات مورد توافق فرد می پردازد.

در این حالت تلقینات هیپنوتیزور، به جای حواس بدن عمل می کند و ضمیر ناخودآگاه انسان را تحت کنترل خویش قرار می دهد.

 

 

هیپنوتیزم و روانشناسی

 

هیپنوتیزم و روانشناسی جبر ایجاد نمی کند و هیپنوتیزور نمی تواند هر آنچه دوست دارد به سوژه تلقین کند. سه فاکتور مهم در هیپنوتیزم عبارتند از : تمرکز فوق العاده فکر، جدا شدن ذهن و فکر از محیط پیرامون، تلقین ( اساس هیپنوتیزم تلقین به نفس است ).

 

هیپنوتیزم و روانشناسی

 

از فواید هیپنوتیزم و روانشناسی می توان به درمان بسیاری از مشکلات روانی نام برد.

به خصوص در هنگام خودهیپنوتیزم، که شخص می تواند بوسیله تلقین تغییرات مثبتی را درخود پدید آورد.

 

هیپنوتیزم و روانشناسی

 

از جمله فواید دیگر آن می توان به تبدیل صفات بد به صفات خوب، آرامش درونی، رفع اضطراب و نگرانی، تقویت قوای جسمی و روانی بدن مثل حافظه و … اشاره کرد.

با اجرای تکنیک های خود هیپنوتیزم، درخت خود باوری در فرد شکوفا شده و در سایه این خودباوری و اعتماد به نفس، فرد می تواند در جنبه های دیگر زندگی نیز به موفقیت برسد.

 

 

هیپنوتیزم و روانشناسی

 

هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *